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夏秋换季鼻炎高发 专家来支招

摘要:北京广安门中医院综合科医生郭玉娜表示,季节性过敏性鼻炎也叫花粉症,多在春秋两季发作,多数都和树木、杂草花粉有很大关系,此外还有冷热交替的因素

新华社北京9月?#20445;?#26085;电(记者 王秉阳)随着夏秋换季,很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法?#33322;狻?#19987;家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果?#32531;?#22909;控制,可能导致鼻窦炎、?#32622;?#24615;中耳炎等并发症,少数人甚至会发展成为哮喘。

北京广安门中医院综合科医生郭玉娜表示,季节性过敏性鼻炎也叫花粉症,多在春秋两季发作,多数都和树木、杂草花粉有很大关系,此外还有冷热交替的因素。?#24247;?#23395;节变化时就出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等典型症状。

如何预防过敏性鼻炎?郭玉娜表示,在日常生活中要避免接触已知或可疑的过敏原,特别是对花粉过敏的患者,在户外活动时要佩戴口罩、眼镜,减少过敏原接触。回家之后用正规的鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗。

居家环境也是预防过敏性鼻炎的重要环节,她建议家中保持干燥、整洁,经常晾晒衣被,减少尘螨及霉菌感染,有条件的话还应进行空气?#25442;?#27492;外还应积极锻炼身体,增强体质;合理饮?#24120;?#36991;免食用过多生冷及高蛋白食品。

用药方面,郭玉娜建议尽早足量足疗程进行药物控制,否则过敏性鼻炎会复发频?#20445;?#23548;致疾病快速进展。目前推荐?#26408;?#37096;使用激素,?#28909;?#40763;喷激素,进入人体内的量非常小,即使进入人体内也很快被代谢掉,几乎?#25442;?#24341;起明显?#23068;?#36523;副?#20174;Γ?#24050;经被临床证实足够安全。

“平时也可以通过鼻部按摩,以疏通经脉,使气血流畅,达到通畅鼻窍、驱邪外出的作用。具体按摩方法是用双?#36136;持?#22312;鼻梁两侧来回摩擦,每次3分钟,早晚各1次。”郭玉娜建议。

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